17.07.2026 17:02
Проживающие в Газиантепе 100-летний Мехмет Балабан и его 103-летняя жена Джаннет Балабан раскрыли секреты долголетия. Пара, ежедневно пьющая турецкий кофе, назвала три продукта, которые никогда не исчезают с их стола.
100-летний Мехмет Балабан и его 103-летняя жена Джаннет Балабан, проживающие в районе Ислахие Газиантепа, рассказывают, что секрет их долгой и здоровой жизни заключается в умеренном питании, натуральных продуктах и обязательном наличии йогурта на их столе.
У НИХ НЕ БЫЛО ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ
У пары Балабан, проживающей в квартале Дервишпаша района Ислахие и поженившейся в 1953 году, есть 3 сына, 4 дочери, 25 внуков и 26 правнуков. Пара, которая в значительной степени самостоятельно выполняет повседневные дела, несмотря на преклонный возраст, сообщила, что до сих пор у них не было серьёзных проблем со здоровьем, и они обращались к врачу только в 2021 году во время пандемии.
ВОТ 3 ПРОДУКТА, КОТОРЫЕ ОНИ НИКОГДА НЕ ИСКЛЮЧАЮТ ИЗ СВОЕГО СТОЛА
Мехмет Балабан, рассказавший, что он вырос в культуре юрюков и его жизнь прошла в охоте, отметил, что на протяжении многих лет они никогда не исключали из своего стола сливочное масло, йогурт и сыр.
Балабан, заявивший, что любит йогурт больше мяса, сказал, что после сытного приёма пищи они проводят остаток дня за одним приёмом пищи, добавив: «Умеренное питание и натуральные продукты поддерживали нас до сих пор».
«МЫ ЖИЛИ В МИРЕ»
103-летняя Джаннет Балабан, отметив, что за всё время брака они ни разу не ссорились с мужем, сказала: «Да будет доволен им Аллах. Мы прожили целую жизнь в мире».
Джаннет Балабан, рассказав, что каждый день она собственноручно готовит и угощает мужа турецким кофе, добавила, что они ценят каждый день, проведённый вместе.
Вековая пара, отдыхающая в летнюю жару во дворе своего дома, продолжает сохранять любовь и привязанность друг к другу, сидя рука об руку, как в первый день.