Диета вредит здоровью мозга? Профессор доктор Сердар Даг затронул важный вопрос.

Специалист по заболеваниям мозга и нервной системы профессор доктор Сердар Даğ стал гостем ведущей Мелис Яшар в студии Haberler.com. Даğ рассказал о влиянии диет на здоровье мозга.

"МОЗГ ПИТАЕТСЯ САХАРОМ И КИСЛОРОДОМ"

Обращаясь к связи между здоровьем мозга и продуктами питания, которые мы едим, и диетами, специалист по заболеваниям мозга и нервной системы профессор доктор Сердар Даğ сказал: "В последнее время началась мода на различные диеты. У человека есть природа. Мы должны питаться мясом и травами по своей природе. Диеты не могут быть модными. Вы не можете ожидать чудес от диеты. Диета — это питательные вещества, которые обеспечивают энергию тела. Человеку нужны все питательные вещества. Особенно мозг питается сахаром и кислородом. Когда вы не получаете сахара, ваш мозг не работает, на экзаменах вы знаете, что дают сахар. Сахар нужно получать естественным образом. Сахар нужно получать из овощей и фруктов. Все, что вы едите и пьете, накапливается в клетках. Это становится остатком топлива. Что происходит с некачественным топливом? Остатков становится много. В бесполезной пище остаточные вещества образуются в клетках в виде газа, и это начинает разрушать клетки. Если мы плохо питаемся, мы стареем раньше, а если мы питаемся еще хуже, мы нарушаем место, где хранится ДНК, и болезни начинают проявляться."