06.02.2026 08:50
Барселона добавила в свой состав специалиста по сну, чтобы повысить производительность игроков и ускорить процесс восстановления. Этот шаг направлен на снижение влияния интенсивного графика матчей и тренировок на футболистов. Указано, что специалист по сну сыграет критическую роль из-за изменений часовых поясов и выездных матчей, проводимых рано утром. Кроме того, режим питания футболистов также тщательно контролируется.
Барселона сделала заметный шаг, чтобы уменьшить влияние интенсивного графика матчей и тренировок на футболистов. Каталонский клуб включил в свой состав специалиста по сну с целью повышения производительности игроков и ускорения процесса восстановления.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ
Технический штаб Барселоны начал уделять больше внимания процессу восстановления (recovery) после матчей. По информации Mundo Deportivo, клуб начал сотрудничество с профессиональным специалистом по сну, чтобы обеспечить футболистам лучший отдых после интенсивного графика в этом сезоне.
МЕРЫ ПРОТИВ СТРЕССА И ИСТОЩЕНИЯ
Подчеркнута критическая роль специалиста по сну из-за изменений часовых поясов на предсезонных сборах и выездных матчей, которые проходят рано утром. Обращается внимание на то, что нарушение повседневных рутин вызывает стресс, тревогу и истощение, и ставится цель предотвратить эту ситуацию.
ДЕТАЛИ ПИТАНИЯ ТАКЖЕ ПРИВЛЕКАЮТ ВНИМАНИЕ
С другой стороны, в Барселоне не только сон, но и режим питания также тщательно контролируется. Упоминается, что футболисты завтракают на тренировочных базах, и некоторые игроки могут приносить свои собственные блюда на тренировки.