Физические контакты помогают бороться с болью, тревогой и депрессией

Физические прикосновения, включая объятия, могут значительно улучшить психическое состояние и здоровье людей.

Исследователи из Германии и Нидерландов проанализировали более 200 случаев прикосновений и пришли к выводу, что они могут уменьшить боль, тревогу и депрессию у людей всех возрастных групп.

В эксперименте приняли участие в общей сложности около 10 тыс. человек.

В исследовании отмечается и важность контакта родителей с новорожденными детьми.

Исследование также указывает на ключевую роль для психического здоровья человека контактов с животными.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Human Behaviour. -