17.03.2025 10:50
Больница Университета Бируни, специалист по гинекологической онкологии, доктор, доцент Серхат Шен стал гостем Мерал Карадаг на сайте Haberler.com. Шен отметил, что процесс менопаузы зависит от образа жизни женщин и подчеркнул, что беспокойная жизнь может привести к ранней менопаузе.
Одним из самых важных факторов, влияющих на процесс менопаузы у женщин, является образ жизни. Доктор, преподаватель Серхат Шен отметил, что то, как женщины живут, будет определять, как будет протекать процесс менопаузы. Шен сказал, что выход из зоны комфорта и изучение новых вещей смягчают симптомы менопаузы, и обратил внимание на то, что курение и чрезмерное потребление кофе негативно влияют на резерв яиц.
"МЕНОПАУЗА - ЭТО ОТСУТСТВИЕ МЕНСТРУАЦИЙ БОЛЕЕ ГОДА"
Доктор Шен, определяя менопаузу, сказал: "Отсутствие менструаций в течение года считается менопаузой". Он отметил, что нерегулярные менструации в возрасте 45-50 лет являются предвестниками менопаузы, а менопауза, возникающая до 40 лет, является медицинской проблемой.
"КУРЕНИЕ И КОФЕ УМЕНЬШАЮТ РЕЗЕРВ ЯИЦ"
Шен, обращая внимание на важность экологических факторов в процессе менопаузы, заявил: "Курение и чрезмерное потребление кофе приводят к снижению резервов яиц". Он также отметил, что эндометрий не должен подвергаться чрезмерному воздействию эстрогена.
"ИЗУЧЕНИЕ НОВЫХ ВЕЩЕЙ СНИЖАЕТ СИМПТОМЫ МЕНОПАУЗЫ"
Шен, подчеркивая важность умственной активности в период менопаузы, сказал: "Изучение нового языка после 50 лет оказывает защитное действие против болезни Альцгеймера". Он отметил, что выход из привычных рамок и смелость помогают пройти процесс менопаузы более здорово.